Ugrás a fő tartalomra Keresés

High protein "Big Mac" style burger bowl
4.0 106 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    1000 g
  • eggs
    2
  • ice cold water to cool
  • brown onion cut into quarters
    50 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • lean beef mince
    500 g
  • sea salt plus extra to season
    1 pinch
  • ground black pepper plus extra to season
    1 pinch
  • tasty cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
    50 g
  • dill pickled cucumbers 1½ thinly sliced to serve
    2
  • garlic clove
    1
  • grapeseed oil
    50 g
  • freshly squeezed lemon juice
    15 g
  • Dijon mustard
    10 g
  • tomato paste
    10 g
  • apple cider vinegar
    10 g
  • hot sauce
    ½ tsp
  • iceberg lettuce sliced in strips
    ¾
  • cherry tomatoes cut into halves
    200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 391.6 mg
Fehérje 33.5 g
Kalória 2098.5 kJ / 501.6 kcal
Zsír 37.3 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 10.2 g
Szénhidrát 7.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Protein 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Thai red pork curry

4.4(148)

35 Min

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(92)

3 Std. 50 Min

Family burger pie

4.2(157)

1 Std. 25 Min

Irish stew

4.4(174)

1 Std. 30 Min

BBQ chicken pizza

4.6(39)

1 Std. 30 Min

Inside-out chicken parmigiana

4.5(13)

1 Std. 30 Min

Chilli with rice

4.8(30)

50 Min

San bei ji (three cup chicken)

4.1(53)

35 Min

Chicken jalfrezi

4.0(168)

1 Std. 50 Min

Beef cheek Bourguignon

4.4(292)

5 Std. 25 Min

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

4.7(83)

1 Std. 15 Min

Pizza pockets

4.6(119)

1 Std. 50 Min

 Összes megjelenítése