Eszközök és tartozékok
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
water800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)500 g
-
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)600 - 700 g
-
dried mixed herbs1 - 2 pinches
-
garlic powder½ tsp
-
smoked paprika1 ½ tsp
-
ghee1 tbsp
-
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)250 g
-
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)200 g
-
raw cashews60 g
-
sea salt to season1 pinch
-
ground black pepper to season1 pinch
-
milk1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
146.8 mg
Fehérje
29.5 g
Kalória
1279.7 kJ /
305.8 kcal
Zsír
9.8 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
25.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
High Protein
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSlow-cooked pulled pork with steamed buns
3óra
Mediterranean-style stuffed capsicum
45p
Pork pies
2óra 20p
Chicken Caprese pasta salad
25p
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45p
Sweet and sour pork
40p
Tandoori chicken pizza
1óra 30p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Beef Burgundy
1óra 45p
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4óra
Cabbage rolls
1óra 50p
"Moussaka" bowl
45p