Eszközök és tartozékok
Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)
Előkészítés 20p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
floury potatoes medium sized, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube500 - 600 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
olive oil plus 5 tbsp for frying40 g
-
eggs6
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
317.1 mg
Fehérje
8.1 g
Kalória
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Zsír
21.3 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
18.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30 Min
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
Chinese Noodles with Vegetables
35 Min
Courgette strudel
1 Std. 20 Min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1 Std. 15 Min
Paneer makhani
45 Min
Amritsari dal
26 Std.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 Std. 30 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40 Min
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 Min
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 Std. 45 Min