Eszközök és tartozékok
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
703.5 mg
Fehérje
7.4 g
Kalória
927.8 kJ /
221.8 kcal
Zsír
13.9 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrispy Korean tofu
1óra 20p
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30p
Vegan Burgers
55p
Curried Lentils
5óra 15p
Creamy miso mushroom udon
45p
Vegan Burgers
Nincs értékelés
Palak Paneer
45p
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55p
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30p
Lentil Moussaka
3óra 30p
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40p
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25p