Eszközök és tartozékok
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
703.5 mg
Fehérje
7.4 g
Kalória
927.8 kJ /
221.8 kcal
Zsír
13.9 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoba noodle mee goreng
40p
Sabji (vegetable) curry
30p
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35p
Warm broccoli salad with rocket pesto
30p
Southwest Quinoa
40p
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55p
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1óra
Vegan Paella with Smoked Tofu
25p
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25p
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24óra 50p
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25p
High Protein Omelette
30p