Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 157.4 mg

Fehérje 2.6 g

Kalória 938.6 kJ / 224.3 kcal

Zsír 19.5 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 11.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize Your Life 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1óra 30p

Asparagus tart with sour cream pastry

2óra

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1óra 30p

Dukkah

25p

Greek cabbage salad

5p

Community fave brown rice salad

55p

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1óra 20p

Tuna and olive empanaditas

4óra 5p

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10p

Chickpea and Ham Balls

35p

Detox Salad

10p

Meatballs with Romesco sauce

1óra 40p

Összes megjelenítése