Chicken Afritada

Chicken Afritada

4.8 24 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions

Összetevők

  • oil
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • red onion quartered
    30 g
  • carrots cut in cubes (3 cm)
    120 g
  • potatoes cut in cubes (3 cm)
    120 g
  • chicken thigh, skin on, bone in patted dry
    700 g
  • tomato sauce
    200 g
  • tomato purée (concentrated)
    70 g
  • fish sauce
    30 g
  • brown sugar
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried bay leaves
    2
  • green peppers cut in chunks
    120 g
  • red peppers cut in chunks
    120 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 534.2 mg
Fehérje 23.5 g
Kalória 1464.2 kJ / 350 kcal
Zsír 22.9 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 5.8 g
Szénhidrát 12.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése