Tzatziki

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 portion

Összetevők

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (választható)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 618.3 mg

Fehérje 8.1 g

Kalória 490.2 kJ / 117.2 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 0.6 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 13.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our kitchens are a window into the world 27 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Low Carb Mushroom Gravy

45p

Guacamole (TM5/6 Metric)

5p

Hummus

10p

Basil Pesto

10p

Habanero Salsa

10p

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30p

Ranch Dressing

2óra 15p

Avocado Tomatillo Salsa

10p

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

3óra 15p

Garlic Herb Marinade and Dressing

10p

Lemon Caper Aioli

10p

Tzatziki

20p

Összes megjelenítése