Tzatziki

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portion

Összetevők

  • English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
    340 g
  • salt
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • dill, fresh
    5 sprigs
  • olive oil
    15 g
  • Greek yoghurt 10% fat
    340 g
    340 g plain yogurt, 10% fat
  • lemon juice (választható)
    15 g
    15 g vinegar
  • black pepper, ground
    ½ tsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 618.3 mg
Fehérje 8.1 g
Kalória 490.2 kJ / 117.2 kcal
Zsír 3.8 g
Rost 0.6 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 13.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése