Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces12 oz
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil½ oz
-
12 oz plain yogurt, 10% fatGreek yogurt 10% fat12 oz
-
½ oz vinegarlemon juice (választható)½ oz
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
617.7 mg
Fehérje
8.1 g
Kalória
482.7 kJ /
115.4 kcal
Zsír
3.6 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
13.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalsa Macha
45p
Curried Date Dip
5p
Béchamel Sauce
15p
Basil Pesto
10p
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10p
Fish and Chips
30p
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20p
Basil Pesto
10p
Mixed Mushroom Sauté
30p
Artichoke and Butterbean Dip
10p
Mayonnaise (3 Minute)
10p
Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce
55p