Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces12 oz
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil½ oz
-
12 oz plain yogurt, 10% fatGreek yogurt 10% fat12 oz
-
½ oz vinegarlemon juice (választható)½ oz
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
617.7 mg
Fehérje
8.1 g
Kalória
482.7 kJ /
115.4 kcal
Zsír
3.6 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
13.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMayonnaise
5p
Pizza Waffles
1óra 15p
Aji Verde Sauce
10p
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10p
Béchamel Sauce
15p
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6óra 45p
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30óra
Tomatillo Salsa
20p
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25p
Avocado and Hemp Pesto
10p
Ham and Cream Cheese Spread
10p
Hummus (Ilan Hall)
9óra 5p