Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5.0 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Kefir Parsley Dressing

garlic clove
1
parsley leaves, fresh
3 sprigs
ripe avocado cut into pieces
85 g
kefir
140 g
extra virgin olive oil
60 g
lemon juice (approx. 1 lemon), freshly squeezed
30 g
sea salt to taste
black pepper, ground to taste

Steamed Vegetables

water
570 g
cauliflower broken into florets
450 g
spring carrots cut in half lengthwise
340 g
green beans, fresh trimmed
200 g
microgreens to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 120.1 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 1098.3 kJ / 262.5 kcal

Zsír 19 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 21.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gut Health 9 Recept
Kanada

Refresh & Revitalize 10 Recept
Kanada

Wellness at the Table 14 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green Bean Gremolata

25p

Peeler Mashed Potatoes

35p

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1óra 20p

Cranberry Bacon Stuffing

10p

Low Carb Cauliflower Stuffing

1óra 15p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Mashed Potatoes

50p

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55p

Biscuits

40p

Roast Potatoes (Betty) Metric

1óra 15p

Garden Green Crêpes

1óra 15p

Waldorf Salad

5p

Összes megjelenítése