Eszközök és tartozékok
Béchamel Sauce
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 portions
Összetevők
-
unsalted butter3 tbsp
-
all-purpose flour5 tbsp
-
whole milk18 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg (választható)2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
231.4 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
620.9 kJ /
148.4 kcal
Zsír
8.7 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
5.3 g
Szénhidrát
13.7 g