Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 tbsp unsalted butter
- 5 tbsp all-purpose flour
- 18 oz whole milk
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 pinches ground nutmeg
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 620.9 kJ / 148.4 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 13.7 g
- Zsír
- 8.7 g
- Telített zsír
- 5.3 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 231.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 min
Béarnaise sauce
15 min.
Pico De Gallo
15 min.
Spinach and Artichoke Dip
20 min
Avocado Tomatillo Salsa
10min
Hummus
10min
Smoked Salmon Dip
10min
Baba Ghanoush
1h 30 min
Lemon Caper Aioli
10min
Bistro Mayonnaise
5 Min
Mayonnaise (3 Minute)
10min
Keto Mushroom Gravy
45 min