Hummus

Hummus

4.0 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portion

Összetevők

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 611.1 mg

Fehérje 6.8 g

Kalória 734.5 kJ / 175.5 kcal

Zsír 9.6 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Diamond Club CA - 1st edition 18 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Nincs értékelés

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30p

Béchamel Sauce

Béchamel Sauce

Nincs értékelés

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5p

BBQ Sauce

BBQ Sauce

5óra

Hummus

Hummus

10p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Tzatziki

Tzatziki

Nincs értékelés

Guacamole

Guacamole

Nincs értékelés

Bolognese Sauce

Bolognese Sauce

Nincs értékelés

Tzatziki

Tzatziki

20p

Guacamole

Guacamole

5p

Összes megjelenítése