Hummus
TM5 TM6

Hummus

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 2 garlic cloves
  • 85 g ice cubes
  • 2 cans chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
  • 60 g tahini
  • 30 g olive oil
  • 60 g lemon juice
  • 1 tsp paprika, sweet, to taste
  • 1 tsp salt, to taste
  • olive oil, to drizzle
  • cayenne pepper, ground, to sprinkle
  • paprika, sweet, to sprinkle

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
734.5 kJ / 175.5 kcal
Fehérje
6.8 g
Szénhidrát
17.5 g
Zsír
9.6 g
Telített zsír
1.3 g
Rost
5.7 g
Nátrium
611.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése