Eszközök és tartozékok
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Chicken seasoning
-
dried oregano2 tsp
-
onion powder2 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
chicken breasts4
-
extra virgin olive oil2 tbsp
Creamy sauce
-
semi sun-dried tomatoes drained100 g
-
mixed olives marinated, pitted100 g
-
thickened cream300 g
-
Chicken stock paste (see Tips)20 g
-
freshly squeezed lemon juice plus extra to drizzle20 g
-
ground black pepper plus extra to sprinkle¼ tsp
-
fresh baby spinach leaves80 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
Danish feta crumbled60 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
671.1 mg
Fehérje
44.6 g
Kalória
3450.9 kJ /
824.8 kcal
Zsír
63.9 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
25.9 g
Szénhidrát
21.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Skinnymixers 'A Little Taste of...'
11 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached chicken with liquid stock
25p
Meatloaf with mushroom sauce
1óra 15p
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1óra 35p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Chicken with creamy vegetable sauce
35p
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1óra 45p
Lamb Moussaka
1óra 30p
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1óra
Ayam masak merah (spicy tomato chicken)
1óra 20p
Coconut lamb curry
2óra
Roast beef with Yorkshires and gravy
3óra 15p
Beef and feta koftas
1óra 30p