Eszközök és tartozékok
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 35p
6 portions
Összetevők
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
400 - 500 g d'oignons rouges, coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)400 - 500 g d'oignons jaunes coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)
-
6 filets de poulet
-
poivre moulu pour l'assaisonnement
-
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
800 g de tomates entières pelées au jus1000 g de tomates en quartiers
-
200 g d'eau
-
1 gousse d'ail en tranches
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
2 cubes de bouillon de poule émiettés
-
½ - 1 c. à café de sel plus un supplément pour l'assaisonnement
-
1 c. à café de poivre blanc moulu1 c. à café de poivre blanc moulu
-
300 - 400 g de haricots verts surgelés300 - 400 g de haricots verts frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
120 - 160 g de pâtes sèches type orzo
-
feuilles de coriandre fraîche pour la garniture
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
569.9 mg
Fehérje
48.9 g
Kalória
2959 kJ /
707.2 kcal
Zsír
40.9 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
10.7 g
Szénhidrát
36.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger tex-mex
4h 25min
Poulet à la noix de cajou
40min
Waterzoï de poulet
1h
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3h 5min
Arancini à la viande hachée
3h
Keftas au four
1h 20min
Gozleme
1h 40min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2h 10min
Agneau confit aux pruneaux
1h 40min
Rôti de porc farci au basilic
1h 25min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min