Eszközök és tartozékok
Zucchini-Monster
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert1000 g
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
-
Zwiebel geviertelt30 g
-
Wasser25 g
-
Sahne100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat3 Prisen
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Minze (választható) abgezupft2 - 3 Blätter
-
Zitronensaft1 TL
-
Öl5 g
-
Mozzarella-Kugeln (ca. 2 Kugeln, halbiert)250 g
-
Tomatenmark zum Garnieren5 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
869 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1511 kJ /
361 kcal
Zsír
25 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
14 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Monsterhunger
13 Recept
Ausztria
Ausztria
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWirsing-Risotto mit Spiegelei
50 min
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 min
Pilz-Gemüse-Topf
35 min
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1 h 40 min
Orientalischer Linseneintopf
35 min
Steckrüben mit Kartoffeln
40 min
Überbackene Pfannkuchenrollen
1 h 15 min
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1 h 15 min
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2 h 10 min
Chili con Soja
45 min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 min