Eszközök és tartozékok
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
Előkészítés 10p
Összesen 40p
3 Portionen
Összetevők
-
Mie-Nudeln in 2-4 Blöcken250 g
-
Möhren in Stiften (0,5 x 5 cm)100 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 1 cm)100 g
-
Brokkoliröschen klein (2-3 cm)100 g
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
Erdnusscreme80 g
-
Tomatenmark30 g
-
Salz2 TL
-
2 TL gelbe Currypasterote Currypaste2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
3194 mg
Fehérje
20 g
Kalória
3471 kJ /
830 kcal
Zsír
47 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
28 g
Szénhidrát
71 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWirsing-Risotto mit Spiegelei
50p
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40p
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35p
Pilz-Gemüse-Topf
35p
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1óra 40p
Orientalischer Linseneintopf
35p
Steckrüben mit Kartoffeln
40p
Überbackene Pfannkuchenrollen
1óra 15p
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1óra 15p
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2óra 10p
Chili con Soja
45p
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30p