Αρακάς λαδερός

4.7 52 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 μερίδες

Összetevők

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 379.8 mg

Fehérje 12.2 g

Kalória 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Zsír 25.8 g

Rost 13.2 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 57.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország

Αλχημιστής της φύσης 10 Recept
Görögország

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recept
Görögország

Οι δυο μας 10 Recept
Görögország

Σπιτικό 39 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Λευκή πίτσα

40 Min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20 Min

Αλευρόπιτα

50 Min

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

30 Min

Νταλ καρύδας

25 Min

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

1 Std. 15 Min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 Min

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1 Std.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 Min

Μανιταροπιτάκια

1 Std. 30 Min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 Min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 Min

Összes megjelenítése