Eszközök és tartozékok
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Előkészítés 15p
Összesen 40p
3 μερίδες
Összetevők
Βινεγκρέτ
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο μικρή1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί15 γρ.
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
Σαλάτα
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, κομμένες σε λωρίδες40 γρ.
-
ελιές40 γρ.
-
καρπούζι σε μικρούς κύβους130 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
300 γρ. πλατιά φασολάκια, κομμένα κατά μήκος σε λεπτές λωρίδεςφασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (περίπου 3-5 εκ.)300 γρ.
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμαλίγο
-
χαλλούμι κομμένο σε 4-6 φέτες125 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
730.5 mg
Fehérje
10.1 g
Kalória
1484.8 kJ /
354.9 kcal
Zsír
27.5 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
8.9 g
Szénhidrát
20.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΤοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 Min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 Min
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Keine Bewertungen
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 Min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 Std. 10 Min
Ταμπουλέ με τόνο
55 Min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min