Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Smoothie protéiné
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
5 g de purée d'amande
-
100 g de yaourt à la grecque
-
100 g de boisson végétale à l'amande
-
10 g de poudre de protéine nature ou à la vanille
-
100 g de glaçons
-
50 g d'épinards frais
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ banane bien mûre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
90.6 mg
Fehérje
9.5 g
Kalória
487.2 kJ /
116.5 kcal
Zsír
2.5 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
15.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Croissants aux pépites de chocolat
5óra 40p
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2óra
Chaussons aux pommes
6óra 20p
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3óra 25p
Baguette feuilletée
4óra
Bannocks au comté
20p
Scones aux cerises noires
30p
Yaourt à boire à la vanille
12óra
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5p
Crêpes mille trous - Baghrir
25p
Omelette caprese
30p
Pancakes à l'avocat
20p