Eszközök és tartozékok
Zoodles with Bolognese Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1000 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
brown onion halved1
-
extra virgin olive oil50 g
-
bacon diced100 g
-
mixed minced meat (e.g. pork and beef), broken into pieces400 g
-
gluten free cornflour dissolved in 4 tbsp water2 tbsp
-
canned diced tomatoes (400 g)1 can
-
tomato paste120 g
-
dried oregano2 tsp
-
dried bay leaf1
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh basil leaves only, thinly chopped4 sprigs
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1152.6 mg
Fehérje
34.4 g
Kalória
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Zsír
46.8 g
Rost
6 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
22.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spiralize - Autumn/Winter
16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoq au vin blanc with mashed potato
1óra 50p
Chicken and warm potato salad
55p
Swedish meatballs with gravy
30p
Quick pulled pork in beer sauce
35p
Easy Chinese beef and tomato
40p
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14óra
Chicken tikka masala with saffron rice
4óra 40p
Easy lamb hotpot
2óra
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45p
Thai red pork curry
35p
Spinach and cheese-filled meatloaf
1óra 15p
Meatballs in a sticky plum sauce
1óra 25p