Eszközök és tartozékok
Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer)
Előkészítés 25p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
red potatoes 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)800 g
-
water to cover
-
vegetable oil to fry
-
garlic cloves2
-
fresh parsley leaves only5 sprigs
-
yoghurt150 g
-
mayonnaise20 g
-
ketchup20 g
-
sea salt plus 1 extra pinch½ tsp
-
garlic powder1 tsp
-
dried parsley1 tsp
-
smoked paprika½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
265.4 mg
Fehérje
3.8 g
Kalória
590.9 kJ /
141.2 kcal
Zsír
3.7 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
24.4 g