Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Mini pancakes
- 40 g unsalted butter, plus extra for frying
- 280 g self-raising flour
- ¼ tsp sea salt
- 60 g caster sugar
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 330 g buttermilk
- 2 eggs
Assembly
- 130 - 150 g hazelnut chocolate spread (see Tips)
- 1 - 2 bananas, cut into slices (1 cm)
- 10 - 12 strawberries, hulled
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 500 kJ / 119 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 16.3 g
- Zsír
- 4.5 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 147.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHidden veg sausage rolls
45min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2h 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 godz. 10 min
Smash burger taco
40 Min
Tuna sushi rolls
1h 25 phút
Coconut and beetroot balls
40 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35 phút
Little lasagne cups
2 godz. 50 min
Sushi Rice
1h 5min
Temaki sushi (TM6)
1h 40min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min