Flaky filo fingers
TM6 TM5 TM31

Flaky filo fingers

4.6 (22 értékelés)

Összetevők

  • 180 g unsalted butter, cut into pieces (3 cm), plus extra for greasing
  • 2 - 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into quarters
  • 20 g olive oil
  • 500 g frozen chopped spinach, thawed and excess moisture squeezed out (approx. 250 g after moisture removed)
  • 200 g feta cheese, crumbled (see Tips)
  • 250 g ricotta, drained
  • 1 egg
  • ¼ - ½ tsp salt
  • 2 pinches ground black pepper
  • 18 - 20 sheet filo pastry (approx. 375 g)

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
406 kJ / 203 kcal
Fehérje
2.7 g
Szénhidrát
4.6 g
Zsír
7.4 g
Telített zsír
4.5 g
Rost
0.4 g
Nátrium
154.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése