Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 73 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

8 portions

Összetevők

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 8.6 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 796 kJ / 189.5 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 14.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Banh bao (steamed pork buns)

2 h 45 min

Keto crackers

1 h

Party popcorn

1 h

Meatballs with chilli cheese potatoes

1 h

BBQ chicken winglets

1 h 15 min

Korean bao beef sliders

2 h 10 min

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

16 h 20 min

Savoury herb baked ricotta

2 h 40 min

Curry chicken quiche

1 h 30 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 h 10 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 h 15 min

Összes megjelenítése