Eszközök és tartozékok
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
Crema di broccolo romano
-
50 g di porri a pezzi
-
½ spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g cimette di broccolo romano
-
250 g acqua
-
1 cucchiaino raso di sale
-
500 g di trancio di salmone fresco (un unico pezzo)
Salsa all'arancia
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di farina tipo 00
-
100 g di succo d'arancia spremuto fresco e filtrato
-
30 g acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale
-
30 g di mandorle a lamelle
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
686.5 mg
Fehérje
29.1 g
Kalória
2014.9 kJ /
481.6 kcal
Zsír
35.7 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
11.3 g