Eszközök és tartozékok
Καγιανάς
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια600 γρ.
-
αβγά4
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
859.9 mg
Fehérje
17.8 g
Kalória
1396.3 kJ /
333.7 kcal
Zsír
25.3 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
10.8 g
Szénhidrát
9.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25p
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1óra 35p
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45p
Φαλάφελ
1óra 25p
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45p
Μανιταροπιτάκια
1óra 30p
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45p
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20p
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35p
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1óra
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40p
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Nincs értékelés