
Eszközök és tartozékok
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
8 Stück
Összetevők
-
Dinkelkörner, geschält (siehe Tipp)125 g
-
Zucchini längs in 16 dünnen Scheiben (à 50 g)800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln15 g
-
Salz zum Würzen
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser400 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Limettensaft1 TL
-
Sojasauce10 g
-
Agavendicksaft10 g
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Kalória
96 kcal /
400 kJ
Fehérje
4 g
Zsír
2 g
Szénhidrát
16 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
0 g
Nátrium
83 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Vegan grillen
8 Recept
Németország
Németország