Eszközök és tartozékok
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 25p
4 portions
Összetevők
-
1 branche de céleri en petits dés
-
1 oignon en lamelles
-
1 carotte en dés
-
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
1000 g d'eau
-
200 g de pois chiches cuits
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
29 g
Kalória
1840 kJ /
443 kcal
Zsír
29 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVelouté de cèpe et châtaigne
35min
Ramen complet au chashu
15h 15min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Velouté de cresson à l'orange
35min
Soupe d'alpage
40min
Cappuccino de champignons aux noisettes
35min
Soupe à l'oignon
1h 10min
Soupe mexicaine du placard
25min
Velouté d'endive
35min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
55min
Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes
50min