Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de folhas de orégãos frescos
- 1 c. chá de folhas de tomilho fresco
- 1 c. chá de alecrim
- 1 c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta preta
- 150 g queijo mozarela fresco
- 100 g queijo-creme
- 50 g farinha de amêndoa
- 2 ovos
- 15 g amêndoa s/ pele
- 40 folhas de manjericão
- 60 g azeite
- 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g tomate cortado em rodelas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 4259.2 kJ / 1018 kcal
- Fehérje
- 40.9 g
- Szénhidrát
- 15.9 g
- Zsír
- 90 g
- Telített zsír
- 29.8 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 2165.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMigas de couve e feijão frade
30min
Bolo do caco com manteiga de alho
1ωρ. 20 λεπτ.
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Cuscuz de Legumes
25min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55min
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Pasta de grão
10min
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 Min