Ugrás a fő tartalomra Keresés
Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto
4.5 32 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • coentros
    20 g
  • gengibre
    20 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • água
    630 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • arroz basmati
    300 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    600 g
  • leite de coco
    80 g
  • feno-grego (választható)
    1 ½ c. chá de
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 928.8 mg
Fehérje 11.4 g
Kalória 1662.6 kJ / 397.4 kcal
Zsír 10 g
Rost 10.4 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 65.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Inverno 13 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 Min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35 Min

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 Min

Curgete à Parmegiana

4.3(8)

45 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 Min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(75)

1 Std. 20 Min

Abóbora com risoto

5.0(2)

1 Std. 5 Min

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 Min

Bahji de cebola

4.8(9)

30 Min

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4 Std.

Pãezinhos recheados com cogumelos

4.0(1)

1 Std. 20 Min

 Összes megjelenítése