All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

4.5 351 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 Portionen

Összetevők

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 TL
  • Blattspinat, frisch
    80 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    150 g
  • rote Zwiebel in Würfeln (1 cm)
    50 g
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut
    250 g
  • Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso®)
    150 g
  • Zitrone in Scheiben
    ½
  • kurze Nudeln (z. B. Penne), Garzeit 10-12 Minuten
    150 g
  • Pfeffer
    1 TL
  • Parmesan zum Bestreuen

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2157 mg
Fehérje 42 g
Kalória 3487 kJ / 834 kcal
Zsír 44 g
Rost 5.2 g
Telített zsír 19 g
Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése