Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.3 32 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

10 portions

Összetevők

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 240 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 533.3 kJ / 127.5 kcal

Zsír 9.5 g

Rost 0.5 g

Telített zsír 4.6 g

Szénhidrát 2.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Spécial Coupe du Monde 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2h 20min

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20min

Petits pains au porc (nikumans)

2h

Baos vapeur au bœuf

2h 55min

Wraps veggies

1h

Banh mi au tofu grillé

2h

Croque-campagne au comté

40min

Champignons farcis

45min

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30min

Choux au tarama

1h 45min

Sandwich de melon, feta fouettée, menthe

10min

Sandwich de pastèque, mortadelle, pesto et burrata

10min

Összes megjelenítése