Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

10 portions

Összetevők

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 240 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 533.3 kJ / 127.5 kcal

Zsír 9.5 g

Rost 0.5 g

Telített zsír 4.6 g

Szénhidrát 2.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tablette de chocolat (Dubaï)

1 Std. 20 Min

Onion rings

20 Min

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

45 Min

Socca niçoise

1 Std. 10 Min

Pita épinards et feta

2 Std. 25 Min

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1 Std. 15 Min

Barres de céréales au chocolat

1 Std.

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2 Std.

Galettes de boulgour au chorizo

1 Std.

Sablés à l'emmental et au carvi

2 Std. 20 Min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 Min

Takoyaki de poulpe

20 Min

Összes megjelenítése