Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
90
g de beurre, en morceaux
vagy 90 g de margarine - 60 g de sucre en poudre
- 40 g de miel d'acacia
- 120 g de flocons d'avoine
- 30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
- 50 g de canneberges déshydratées
- 30 g de cacahuètes non salées
- 20 g de graines de courge
- 1 pincée de fleur de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 476 kJ / 114 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Gougères au comté, craquelin et crème truffée
1hod. 30min
Barres protéinées
50min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3 Std. 35 Min
Bahn bao vapeur à la viande
2h 55min
Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo
1hod. 30min
Pommes en spaghetti au chocolat
Nincs értékelés
Lembas de la Terre du Milieu
50min
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40 Min
Siu mai à l'huile pimentée
13h
Maguro sando au thon
Nincs értékelés
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 godz.