Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1550 g d'eau
- 2 cuisses de poulet
- sel
- poivre moulu
- 150 g de lait
- 3 g de levure boulangère sèche
- 6 g de levure chimique
- 300 g de farine T55, et un peu pour fariner
- 5 g de sel
- 20 g de sucre en poudre
- 90 g d'oignons frais, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 2 cm de gingembre frais
- 1 c. à café d'huile de coco
- 2 c. à café de curry en poudre
- 100 g de lait de coco
- 1 cube de bouillon de légumes
- 30 g de raisins secs blonds
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1240 kJ / 296 kcal
- Fehérje
- 32 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 15 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTartines "croque-monsieur"
25 Min
Barres de céréales au chocolat
1h
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
35min
Falafels et sauce à la coriandre
45min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3u. 50min
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1h
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Barres protéinées
50 Min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons
3h
Boulettes à la saucisse
50 Min
Palmiers saumon aneth
40min