Eszközök és tartozékok
Chicken and avocado risoni salad
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
chicken tenderloins cut in half lengthways and then into pieces (3 cm)600 g
-
paprika½ tsp
Dressing
-
garlic cloves4
-
lime zest no white pith2 tsp
-
dried chilli flakes (választható)¼ tsp
-
honey20 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
freshly squeezed lime juice100 g
-
extra virgin olive oil150 g
Risoni
-
carrot cut into pieces (3 cm)110 g
-
spring onion/green onion trimmed and cut into halves, plus extra thinly sliced to serve1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
water1500 g
-
Chicken stock paste (see Tip)20 g
-
dried risoni pasta250 g
-
frozen peas150 g
-
avocado cut into slices1
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
Greek feta crumbled, to serve100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1216.3 mg
Fehérje
37.6 g
Kalória
4807.1 kJ /
1148.9 kcal
Zsír
71.9 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
90 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuick fix noodles
15 min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 min
Pasta alla Vodka
15 min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 min
Pad Thai
1 godz.
Lasagne with fresh spinach pasta
2 godz. 20 min
Salmon and mushroom rice
40 min
Chicken and mushroom rice
45 min
Tagliatelle with pumpkin
45 min
Tomato and mushroom spaghetti
30 min
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
French onion pasta
45 min