Broéto chioggiotto

Broéto chioggiotto

5.0 4 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 10p

4 porzioni

Összetevők

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
80 g di cipolla bianca in quarti
30 g di gambo di sedano a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
60 g di olio extravergine di oliva
300 g di molluschi cefalopodi misti ( seppie, calamaretti o moscardini)
200 g di crostacei misti (cicale, gamberi, mazzancolle, scampi)
300 g di pomodori pelati

300 g di polpa di pomodoro a pezzi
200 g di vino bianco secco
500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti (vedere consigli)
1 cucchiaino raso di sale
500 g di vongole e cozze pulite

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1692.5 mg

Fehérje 41.3 g

Kalória 1781.5 kJ / 425.8 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 14.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése