Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 - 700 g di patate americane dolci, sbucciata e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama.
- 2 uova, sbattute
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
- 2 - 3 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 80 g di pomodori secchi sott'olio,sgocciolati e asciugati
- 5 g di foglie di coriandolo, fresche
- 400 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle, a pezzi
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 50 g di verdure miste
- 4 fette di Cheddar o altro formaggio a piacere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2251.9 kJ / 538.2 kcal
- Fehérje
- 38.3 g
- Szénhidrát
- 47.5 g
- Zsír
- 22.7 g
- Telített zsír
- 8.7 g
- Rost
- 9.2 g
- Nátrium
- 1045.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolenta taragna
1h 15min
Crêpes ai funghi
1ωρ. 50 λεπτ.
Fagioli e verdure
30min
Uova in tazza su strati di verdura
45min
Barchette feta e bietole
2h
Pizza di verdure
Nincs értékelés
Fideuá vegetariana
Nincs értékelés
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
Nincs értékelés
Rainbow Bowl
1h 10min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30min
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Nincs értékelés