![Tabuleiro salgado Tabuleiro salgado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f7c361ed74de98981ff3733d2f537fae/Derivates/67d9620fd2b16e1c8559e39458750d0ba14a6918.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Omelete recheada em forma de coração
- 3 - 5 pés de salsa, só as folhas
- 50 g cornichons cortados em pedaços
- 25 g chalota
- 200 g atum em lata, ao natural
- 1 c. chá de sal
- 200 g queijo-creme
- 4 ovos
- 30 g leite
- ½ c. chá de pimenta branca, mais q.b. p/ temperar
- 1 fio de azeite
Croissant com abacate e morangos
- 2 croissants cortados no sentido do comprimento
- 1 c. chá de sumo de limão
- 15 g molho de soja
- 10 g mel
- 100 g morangos cortados em fatias (0,5 cm aprox.)
- Queijo-creme q.b. p/ barrar
- 1 abacate cortado em fatias
Café com espuma
- 200 g leite
- 10 g café solúvel
- 25 g açúcar
- 100 g água
- Cacau em pó q.b. p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 4875.7 kJ / 1165.3 kcal
- Fehérje
- 51.5 g
- Szénhidrát
- 77.3 g
- Zsír
- 76.3 g
- Telített zsír
- 34.2 g
- Rost
- 12.3 g
- Nátrium
- 2620.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido de abacate e espinafres
5min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 Min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12h 10min
Pão alentejano
3h 20min
Panquecas de frutos do bosque
45 Min
Croissants
2 godz.
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 dk
Papas de trigo sarraceno e caju
8 Std.
Batido energético
10min
Batido de ananás e hortelã
5min