Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 copos

Összetevők

cenoura cortada em pedaços
150 g
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
bagas de goji
3 c. sopa de
granola
2 c. sopa de
iogurte grego
100 g
leite de coco
250 g
mel
1 - 2 c. chá de
cubos de gelo
4 - 6
coco em lascas (választható) tostado
2 c. sopa de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 134 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Zsír 22.2 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 19.4 g

Szénhidrát 34.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie de beterraba

5p

Doce de pêssego

1óra 5p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12óra

Waffles com molho de morango

40p

Bowl de abacate e kiwi

10p

Arepas com ovo e tomate

30p

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15p

Torrada integral com abacate e ovo

15p

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1óra

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12óra 15p

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50p

Brunch de bagels rápidos

55p

Összes megjelenítése