Eszközök és tartozékok
Tex-Mex chicken casserole
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
basmati rice200 g
-
boiling water250 g
-
Chicken stock paste (see Tip)2 tsp
-
frozen corn kernels100 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil1 ½ tbsp
-
brown onion cut into quarters150 g
-
carrots cut into pieces (3 cm)200 g
-
red capsicum cut into pieces (3 cm)1
-
taco seasoning to taste, gluten free if needed (see Tip)2 - 4 tsp
-
ground smoked paprika1 tsp
-
chicken thigh fillet boneless, skinless, cut into quarters8
-
chipotle chillies in adobo sauce3 tsp
-
sweet paprika1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
can black beans drained and rinsed400 g
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
sour cream to serve4 tbsp
-
lime cut into wedges, to serve1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
842.5 mg
Fehérje
45.9 g
Kalória
2609.6 kJ /
623.7 kcal
Zsír
26.7 g
Rost
9.2 g
Telített zsír
7.3 g
Szénhidrát
54.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai red pork curry
35p
Lamb shanks with risoni and feta
3óra 50p
Family burger pie
1óra 25p
Irish stew
1óra 30p
BBQ chicken pizza
1óra 30p
Inside-out chicken parmigiana
1óra 30p
Chilli with rice
50p
San bei ji (three cup chicken)
35p
Chicken jalfrezi
1óra 50p
Beef cheek Bourguignon
5óra 25p
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1óra 15p
Pizza pockets
1óra 50p