Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 porciones

Összetevők

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 0 mg

Fehérje 106 g

Kalória 4800 kJ / 1143 kcal

Zsír 18 g

Rost 0 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 137 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30.Treinta.30 90 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz brut mallorquín

1 h

Omelette con salsa de frijol TM6

30 min

Bowl de pollo Shawarma

1 h

Cuscús marroquí

1 h

Omelette Caprese

30 min

Pasta con albóndigas de carne

1 h 30 min

Patatas con almejas

40 min

Ratatouille - Francia

1 h 20 min

Costillas teriyaki

1 h 30 min

Huevos en cocotte con espinacas

30 min

Rancho

1 h

Hamburguesas vegetales de soja

30 min

Összes megjelenítése