Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 porciones

Összetevők

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 0 mg

Fehérje 106 g

Kalória 4800 kJ / 1143 kcal

Zsír 18 g

Rost 0 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 137 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30.Treinta.30 90 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moussaka de lentejas

2óra 20p

Hamburguesas vegetales de soja

30p

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30p

Guiso "mar y tierra"

50p

Judías verdes con chalotas y champiñones

45p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas

1óra

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1óra 40p

Tamal "Recuérdame"

1óra 40p

Tamal tropical

1óra 40p

Tamales de chicharrón en salsa verde

3óra

Tarta del rey calabaza

2óra

Összes megjelenítése