Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g de setas shiitake secas
- 12 gambones frescos pelados
- 1 cucharada de maicena
- 20 g de raíz de jengibre fresca
- 1 diente de ajo
- 200 g de pimiento verde en juliana
- 200 g de pimiento rojo en juliana
- 200 g de cebolla en juliana
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 30 g de salsa de soja (y una cucharada más para marinar los gambones)
- 40 g de aceite de girasol
- 100 g de brotes de soja frescos
- 2 cucharadas de cacahuetes fritos salados (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 611 kJ / 146 kcal
- Fehérje
- 6.9 g
- Szénhidrát
- 8.07 g
- Zsír
- 9.58 g
- Rost
- 3.81 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Pizza rápida vegetariana
45 min
Arepas
30 min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min
Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)
1 Std.
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 min
Lentejas con cerdo al garam masala
2h 45min
Pastel Azteca low carb
50 min
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 min
Ñoquis a la carbonara
15 Min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 min