Eszközök és tartozékok
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
3 porzioni
Összetevők
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di farina integrale
-
1 pomodoro secco
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di fagioli borlotti in scatola, lavati e sgocciolati
-
1 uovo
-
pangrattato q.b.
-
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
20 g di burro
-
400 g di foglie di spinaci freschi
-
50 g di mandorle pelate
-
3 pizzichi di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
25.2 g
Kalória
2159 kJ /
516 kcal
Zsír
30.8 g
Rost
11.4 g
Szénhidrát
36.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il meglio di Voi...Noi... Bimby®
59 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette verdure e formaggio
30p
Grano saraceno con funghi
25p
Burger di barbabietola
1óra
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1óra
Frico con speck
50p
Crema di zucca sottovuoto
1óra
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50p
Seitan speziato con verdure insaporite
20p
Bowl vegan con quinoa e verdure
1óra 20p
Insalata di legumi (vegan)
50p
Zucca al curry
45p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p