Eszközök és tartozékok
Codornices al vapor en escabeche
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 porciones
Összetevők
-
5 dientes de ajo
-
110 g de chile cuaresmeño en trozos
-
150 g de zanahoria
-
100 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla de cambray
-
1 cucharadita de orégano
-
1 cucharadita de mejorana
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 hoja de laurel seca
-
⅛ cucharadita de pimienta negra molida
-
100 g de jugo de naranja
-
600 g de agua
-
150 g de vinagre
-
2 cucharaditas de sal
-
150 g de coliflor en arbolitos
-
1000 g de codornices limpias (8 piezas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
2 g
Kalória
598 kJ /
142 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo en adobo con puré de plátano
1 Std. 15 Min
Paletillas de cordero asadas
2 Std. 40 Min
Cuscús de cordero
1 Std. 5 Min
Pollo con mole almendrado
2 Std.
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1 Std. 30 Min
Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta
4 Std. 25 Min
Curry de calabaza y pollo
40 Min
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50 Min
Tortos de maíz al horno con picadillo y huevos de codorniz
1 Std. 15 Min
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1 Std. 5 Min
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55 Min
Mini pays de carne
Keine Bewertungen