Salteado de repollo y calabaza

Salteado de repollo y calabaza

4.1 116 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 raciones

Összetevők

30 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
300 g de repollo blanco cortado en juliana
300 g de calabaza cortada en láminas finas
20 g salsa de soja
1 cucharada de vinagre de arroz
1 cucharada de amaranto hinchado

1 cucharada de pipas de calabaza

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 2.66 g

Kalória 480 kJ / 115 kcal

Zsír 8.17 g

Rost 4.15 g

Szénhidrát 7.65 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hortalizas 14 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3óra 20p

Arroz negro con verduras asadas y tofu

1óra

Chile sin carne

1óra

Salteado de berenjena con kofu

1óra 25p

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30p

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50p

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1óra

Patatas en "ajopollo"

40p

Espinacas esparragadas

20p

Fingers de patata y verduras

1óra 20p

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1óra 10p

Tortitas vegetales

20p

Összes megjelenítése