Lasagna di pesce e piselli

Lasagna di pesce e piselli

4.7 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

6 porzioni

Összetevők

Ripieno

30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
200 g di zucchine a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
100 g di piselli surgelati
200 g di acqua
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
½ cucchiaino sale

Besciamella

30 g di olio extravergine di oliva
50 g di farina tipo 00
500 g di latte
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere
200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
10 fogli di pasta secca tipo lasagne

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 524.1 mg

Fehérje 20.7 g

Kalória 1658.5 kJ / 396.4 kcal

Zsír 13.4 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 4.1 g

Szénhidrát 47.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Crescere insieme 59 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45p

Polpette di fave e pecorino

40p

Alici alla Reggina

45p

Insalata di polpo a Cottura Lenta

5óra 30p

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

30p

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1óra 30p

Insalata di pesce spada e pinoli

40p

Tartare al tonno e avocado

1óra 15p

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35p

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45p

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1óra 45p

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

40p

Összes megjelenítése