Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, σε μπαστουνάκια (μήκους 7 εκ.)
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 60 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 4 κ.γλ. μουστάρδα με κόκκους
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 658.3 kJ / 157.4 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 18.8 g
- Zsír
- 9.2 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 495.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Πρασόρυζο
35min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1h
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 Min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 Min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min