Eszközök és tartozékok
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
Chicken stock paste (see Tip)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
boiling water350 g
-
raisins30 g
-
dried apricots80 g
-
pitted green olives cut into halves10
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (5 cm)1000 g
-
pearl couscous300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
838.9 mg
Fehérje
57.9 g
Kalória
3236.4 kJ /
773.5 kcal
Zsír
23.7 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
4.5 g
Szénhidrát
83.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Complete meals with the Varoma bundt
17 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland