Moi Moi

5.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

black-eyed beans, dried
200 g
water plus extra, for soaking
3000 g
medium eggs
3
red onion quartered
100 g
red pepper deseeded, cut in pieces (4 cm)
75 g
chicken stock paste, homemade
1 tsp
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
scotch bonnet chillis deseeded if desired, to taste
½ - 2
fine sea salt
5 g
vegetable oil
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 6 portions

Nátrium 2327 mg

Fehérje 28.2 g

Kalória 3063.3 kJ / 732.2 kcal

Zsír 57.4 g

Rost 9.2 g

Telített zsír 11.3 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

West African 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

1óra 10p

Spiced Red Cabbage

Spiced Red Cabbage

1óra 10p

Carrot and Swede Mash

Carrot and Swede Mash

20p

Cauliflower Stuffed Parathas

Cauliflower Stuffed Parathas

45p

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

25p

Simple Turkey Gravy

Simple Turkey Gravy

25p

Honey Glazed Carrots

Honey Glazed Carrots

30p

Red Cabbage

Red Cabbage

1óra

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

1óra 20p

Chestnut and Cranberry Stuffing

Chestnut and Cranberry Stuffing

1óra 55p

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5p

Egg and Onion

Egg and Onion

25p

Összes megjelenítése