Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
60 g
fresh baby spinach
300 g
stale bread
40 g
blanched almonds
70 g
smoked almonds
garlic cloves
2
tomato purée
1 Tbsp
ground cumin
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sweet smoked paprika
1 Tbsp
ground black pepper
¾ tsp
fine sea salt
1 tsp
sherry vinegar
40 g
water
100 g
tinned chickpeas drained (approx. 2 tins, see tip)
480 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 458.1 kcal / 1916.5 kJ

Fehérje 15.7 g

Zsír 28 g

Szénhidrát 40.6 g

Rost 12.1 g

Telített zsír 3.5 g

Nátrium 958.5 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacon and Spring Onion Potato Salad

Bacon and Spring Onion Potato Salad

1óra 5p

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20p

Jersey Royal Potato Salad

Jersey Royal Potato Salad

40p

Colcannon

Colcannon

35p

Pork Stuffing Balls

Pork Stuffing Balls

1óra 5p

Peshwari Naans

Peshwari Naans

2óra

Potato and vegetable purée

Potato and vegetable purée

45p

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

45p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10p

Pease Pudding

Pease Pudding

13óra 10p

Coconut and Coriander Chutney

Coconut and Coriander Chutney

5p

Red Cabbage

Red Cabbage

1óra

Összes megjelenítése