Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.5 13 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
60 g
fresh baby spinach
300 g
stale bread
40 g
blanched almonds
70 g
smoked almonds
garlic cloves
2
tomato purée
1 Tbsp
ground cumin
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sweet smoked paprika
1 Tbsp
ground black pepper
¾ tsp
fine sea salt
1 tsp
sherry vinegar
40 g
water
100 g
tinned chickpeas drained (approx. 2 tins, see tip)
480 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 958.5 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Zsír 28 g

Rost 12.1 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 40.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 203 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf

Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf

1óra 20p

Stuffed Portobello Mushrooms

Stuffed Portobello Mushrooms

45p

Colcannon

Colcannon

35p

Potato and Celeriac Gratin

Potato and Celeriac Gratin

1óra 10p

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

45p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10p

Pease Pudding

Pease Pudding

13óra 10p

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1óra

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30p

Creamy White Beans and Leeks

Creamy White Beans and Leeks

20p

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1óra 25p

Pilau Rice

Pilau Rice

30p

Összes megjelenítése