Eszközök és tartozékok
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
couscous225 g
-
water boiling, according to packet instructions
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
25 g sultanasraisins25 g
-
unroasted cashew nuts, unsalted25 g
-
cooked chickpeas 1 x 400 g tin (drained weight approx. 240 g)1 tin
-
curry powder or to taste1 Tbsp
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8.7 g
Kalória
976 kJ /
233 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Barbecue
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKimchi
51óra
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5p
Blitva
35p
Spätzle with Mushroom Cream
30p
Cauliflower and Broccoli Gratin
50p
Jersey Royal Potato Salad
40p
Potato and Celeriac Gratin
1óra 10p
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1óra 15p
Rosemary Mashed Root Vegetables
45p
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35p
Rice Salad with Vegetables
45p
Pease Pudding
13óra 10p